|
Батончики-Мюсли!
Ингредиенты: 1 чашка овсяных хлопьев 1/2 чашки тыквенных семян 1 чашка миндаля 1/2 чашки изюма 1/2 стакана сушеной клюквы 1 чашка мягкой кураги 1/4 стакана воды 1/4 чашки сиропа, кленового, топинамбура или другого 1 чашка: 240 мл. Разогреть духовку до 180°С. Поставьте в предварительно разогретую духовку овес, тыквенные семечки и миндаль на 10 минут. Взбейте в блендере курагу, сироп до получения однородной массы. В миску добавьте зелёную гречку, изюм и клюкву. Снимите противень с духовки и дайте ему остыть. Смешайте все ингредиенты. Застелите форму для выпечки бумагой. Выложите смесь на противень. Поставьте в духовку на 20 минут. Выньте форму из духовки и обязательно дайте батончикам полностью остыть. Потом нарежьте на 10 батончиков. |
